Tristeza e dor: Ela estava na academia e de repente morreu após por… Ver mais
Uma tragédia chocou a pequena cidade de Bocaina, no interior de São Paulo, nesta segunda-feira (12). Mayara dos Santos, de apenas 24 anos, sofreu um mal súbito enquanto realizava seu treino em uma academia local. Apesar do socorro rápido prestado pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), a jovem não resistiu à parada cardiorrespiratória e morreu pouco tempo depois de dar entrada na Santa Casa do município.
A Polícia Civil já iniciou as investigações para entender o que pode ter levado à morte repentina da jovem, que, segundo relatos, era saudável, praticava exercícios com regularidade e aparentava estar em boas condições físicas.
O caso foi registrado como morte suspeita, e um laudo médico deverá esclarecer se houve envolvimento de algum fator externo, como o uso de suplementos ou condição médica preexistente.
Treino interrompido por sinais de mal-estar
Segundo o boletim de ocorrência, Mayara começou a se sentir mal durante a execução de exercícios de musculação. Pessoas que estavam no local relatam que ela demonstrou sinais de tontura e fraqueza, sentando-se no chão pouco antes de perder a consciência.
O socorro foi acionado imediatamente, mas a jovem já apresentava quadro de parada cardiorrespiratória quando a equipe médica chegou ao local. Apesar das tentativas de reanimação, ela veio a óbito após ser encaminhada ao hospital.
Suplementos pré-treino: aliados ou vilões?
O episódio reacende o debate sobre o uso de suplementos alimentares por frequentadores de academias, especialmente os chamados pré-treinos — compostos estimulantes utilizados com a promessa de melhorar o desempenho físico, aumentar a energia e a resistência durante atividades intensas.
Esses produtos geralmente contêm substâncias como cafeína em alta dosagem, creatina, beta-alanina, taurina e outros componentes vasodilatadores. Embora não sejam proibidos, seu consumo deve ser orientado por nutricionistas ou médicos, principalmente quando associados a treinos de alta intensidade.
Até o momento, não há confirmação oficial de que Mayara tenha feito uso de suplementos antes do treino, mas a possibilidade está sendo considerada na investigação.
O que é considerado um mal súbito?
Mal súbito é a manifestação repentina de um evento grave, como infarto, AVC ou arritmia cardíaca, que pode levar à morte se não for atendido a tempo. Entre jovens, esses quadros costumam estar relacionados a problemas cardíacos não diagnosticados, como miocardiopatias ou síndromes genéticas.
De acordo com especialistas, muitas dessas condições são silenciosas e só se manifestam em situações de estresse físico elevado — como durante atividades físicas intensas. Por isso, médicos recomendam exames de rotina, inclusive o eletrocardiograma, antes de iniciar uma rotina intensa de exercícios.
Jovens e o falso sentimento de invulnerabilidade
A morte de Mayara é um lembrete trágico sobre como a saúde cardiovascular nem sempre está relacionada à aparência física ou à idade. Há um crescente número de casos de mal súbito em pessoas jovens e aparentemente saudáveis, o que evidencia a importância da prevenção.
Infelizmente, muitos jovens negligenciam sinais sutis de problemas, como fadiga fora do comum, palpitações ou dores no peito. A busca por resultados rápidos, associada ao uso indiscriminado de suplementos e treinos pesados sem orientação adequada, pode criar um cenário perigoso.
Investigação em andamento
A Polícia Civil aguarda os resultados dos exames toxicológicos e da necropsia para compreender o que, de fato, causou a parada cardiorrespiratória. A academia onde o caso ocorreu colaborou com as autoridades e forneceu imagens de câmeras de segurança, além de depoimentos de testemunhas.
A família da jovem ainda aguarda respostas enquanto lida com a dor da perda inesperada.
O que é importante saber:
- Parada cardiorrespiratória pode acontecer mesmo em pessoas jovens e saudáveis.
- Suplementos pré-treino devem ser consumidos com orientação profissional.
- Exames de rotina antes de iniciar ou intensificar atividades físicas são fundamentais.
- Sinais de alerta como tontura, cansaço extremo e palpitações devem ser levados a sério.
- Ambientes preparados com suporte de emergência podem salvar vidas em situações como essa.
Um alerta para todos
Casos como o de Mayara comovem e, ao mesmo tempo, levantam discussões importantes sobre saúde, prevenção e responsabilidade. O culto ao corpo e a pressão por desempenho não podem estar acima da segurança individual. A tragédia de uma jovem cheia de vida serve como um alerta urgente para frequentadores de academias, profissionais da saúde e a sociedade em geral: cuidar do corpo é importante, mas preservar a vida é essencial.
